Personal Training

Onze trainers zijn professioneel gediplomeerde personal trainers. De trainers zijn gespecialiseerde beweeg- en voedingsdeskundigen.

De lessen worden per persoon zorgvuldig voorbereid en zijn toegespitst op uw wensen en doelstellingen.

Daarbij wordt er veel gevarieerd in de trainingen, zodat we constant nieuwe prikkels aan het lichaam geven, maar op die manier de trainingen ook uitdagend en leuk houden.

Een aantal belangrijke uitgangspunten zijn:

  • 100% persoonlijke aandacht
  • trainingsmomenten worden ingepast in uw dagelijks leven
  • altijd een stok achter de deur
  • veilig en effectief bewegen
  • wij motiveren u om de door u gestelde doelen te halen
  • sneller de gewenste resultaten
  • gevarieerde trainingen, zowel in- als outdoor
  • wij laten u wel die paar belangrijke extra herhalingen maken
  • we passen samen ook uw voedingspatroon aan waar nodig

Bent u benieuwd naar onze werkwijze en of u een klikt heeft met de trainer, maak dan gebruik van onze Personal Training aanbieding.