Small Group Weekrooster

  SMALL GROUPS
  Vanaf 24 augustus
maandag  
Tijd Soort training Voor wie?
9:30 uur Circuit beginners en gevorderden
18:15 uur Surprise Workout beginners en gevorderden
19:15 uur Barbell & Bells beginners en gevorderden
20:15 uur Heavy Legs & Glutes gevorderden
dinsdag  
Tijd Soort training Voor wie?
9:30 uur ABS, Legs & Glutes beginners en gevorderden
18:15 uur Benchmark WOD gevorderden
19:15 uur Surprise workout beginners en gevorderden
20:15 uur Hardloop Interval Training gevorderden
woensdag  
Tijd Soort training Voor wie?
9:30 uur Surprise workout beginners en gevorderden
18:15 uur Circuit beginners en gevorderden
19:15 uur Techniek + WOD beginners en gevorderden
20:15 uur Kettlebell training (kan kb hardstyle en/of kb sport zijn) beginners en gevorderden
donderdag  
Tijd Soort training Voor wie?
9:30 uur Circuit beginners en gevorderden
     
19:15 uur Strength gevorderden
20:15 uur Training voor competitie atleten gevorderden
vrijdag  
Tijd Soort training Voor wie?
9:30 uur ABS, Legs & Glutes beginners en gevorderden
18:15 uur Surprise Workout beginners en gevorderden
19:15 uur Surprise Workout beginners en gevorderden
zaterdag  
Tijd Soort training Voor wie?
9:15 uur Circuit beginners en gevorderden
10:15 uur Surprise Workout beginners en gevorderden
zondag  
Tijd Soort training Voor wie?
9:00 uur Pilates beginners en gevorderden
10:00 uur Mix Strength & cardio beginners en gevorderden
10:30 uur Kettlebell training (kan kb hardstyle en/of kb sport zijn) beginners en gevorderden
SGT op andere tijden?? Contact ons en vorm zelf
een groep van 4 of meer personen!